Sunday 22 november 2009 7 22 /11 /Nov /2009 18:50

Estamos preparándonos para recibir esta bendita fecha, en la une a todo el mundo para celebrar con amor y vivirla con el mensaje de paz, en la que debemos reconciliarnos con quienes alguna vez nos hemos disgustado en la vida.

 Les invito a reflexionar para que este nuevo estado, sea de ánimo por la caridad y aprender a ser generoso,  llenarse de un verdadero espíritu de niño en el corazón con deseos de dar hospitalidad a quien lo necesite ahora y siempre.

Hagamos algunos ensayos en nuestra vida diaria por mirar a nuestro alrededor y descubrir al ser viviente como nosotros que esta clamando nuestra ayuda y encontraremos en él a Jesús el hijo de Dios, y sabremos si en nuestro interior se ha producido un nuevo nacimiento.

Pensemos si podemos hacerlo,por que no ahora? entonces tomemos una decisión porque alguien que quiere conocerte estará muy agradecido.

Por Betto
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Sunday 15 november 2009 7 15 /11 /Nov /2009 01:45

Lo mejor de mi vida

 

Todos las mañanas con el nuevo amanecer, me siento agradecido por un día más y descubro que lo mejor de mi vida está por llegar y es tal que me estoy convenciendo que será una realidad, primero por estoy vivo y siento que me falta mucho por hacer, trato de no desperdiciar mi tiempo mirando el pasado y con el nuevo comienzo he aprendido que la oración es gratificante;  recuerda: “Pedid y recibiréis, llamad y se os abrirá dice el Señor”.

Para llegar a comprender estoy aprendiendo a perdonar y amar, siento que mi  vida cambiará y estoy convencido que no debo perder las esperanzas, es por eso que me siento alegre y llevo mi alegría de vivir a quien la necesite.

Recuerda hoy es el mejor día de tu vida y no tengas miedo que siempre se abrirá una puerta.

 El Señor guiará tus pasos

Ustedes, aunque nunca han visto a Jesucristo, lo aman y creen en él, y tienen una alegría tan grande y hermosa que no puede describirse con palabras” (1 Pedro 1:7-8).

 

Por Betto
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Saturday 14 november 2009 6 14 /11 /Nov /2009 03:44
Deseo compartir la oración de Gastón Acurio realizada en el Décimo Cuarto Desayuno Nacional de la Oración,realizada ante numerosas personalizades politicas,religiosas y empresariales.

Señor
 
Estamos todos aquí esta mañana para que escuches nuestro ruego. Pero esta vez Señor, no te pediremos por nuestro Perú.
Como hacerlo.
 
Como pedírtelo Señor, si a nuestro Perú tu ya le diste todo.  Porque si hubo un lugar en el que tu decidiste poner todo lo que cualquier ser humano soñaría tener para alcanzar la prosperidad para el y su comunidad ese fue el Perú Señor. Porque aquí, reuniste todas las riquezas, todas las sangres, todos los climas, todas las oportunidades para que un día este pedazo de la tierra sea el más hermoso de los espacios para vivir.
Llenaste sus montañas de oro, plata y minerales. Pusiste inmensos lagos de gas y petróleo bajo sus selvas, y sobre ellos árboles, vegetación y naturaleza infinita. Dibujaste ríos que cortan la cordillera cargados de energía, bajando a irradiar desiertos que luego se convertirán en verdes valles. Y nos diste un mar de riqueza infinita, con todos los peces posibles y toda la abundancia posible.  Hiciste que vinieran todos los hombres y  mujeres del mundo a instalarse en nuestra tierra trayendo consigo lo mejor de sus mundos bajo el brazo. Y vinieron gentes de Europa, de Asia y de África.  Todos a asimilarse y mimetizarse con las antiguas culturas del Perú, formando un hermoso y envidiable crisol de culturas único en el mundo.
 
Y no contento con ello, nos diste 85, de los 110 climas existentes en el mundo. Casi como imaginando al Perú, como una suerte de muestrario de todo lo bello que el mundo que tu creaste tiene para ofrecer.
No querido Señor, como podríamos pedirte aun más por esta tierra. Si en ella TU ya lo pusiste todo. 
 
Sin embargo, y a pesar de todo lo que nos diste,  quienes habitamos en ella NO  lo hemos sabido ni podido aprovechar. No hemos podido darle el destino necesario y justo que TU soñaste al poner todo ello a nuestro alcance. No hemos podido lograr que toda esa abundancia y generosidad con la que nos bendeciste haya podido alegrar la vida de los hombres y mujeres que hoy pueblan nuestra tierra. E increíblemente,  a pesar de todo lo recibido, hoy somos considerados aunque sea imposible de comprender, como un país tercer mundista.
Por ello, Señor Todo Poderoso, estamos aquí para decir y reconocer con humildad que TU no nos has fallado. Que esta tierra no nos ha fallado. Somos nosotros los que hemos fallado.
Por eso, estamos esta mañana Señor, no para pedirte por el Perú sino para pedirte por nosotros. Por todos los que estamos aquí reunidos y por todos aquellos que hoy a diferencia de una gran mayoría de compatriotas si tuvieron la suerte de disfrutarlo todo y de vivirlo todo tal cual TU lo soñaste, para que nos ilumines y nos haga reconocer y revelar de una vez por todas y para siempre cual es nuestro verdadero rol en este Perú que tan generosamente creaste. 
 
Te pedimos que nos hagas comprender que si nos has dado tanto, en un espacio en donde la mayoría tiene tan poco es porque hay un mensaje y una misión expresa tuya detrás. Que es la de asumir nuestro rol como lideres. Como hombres y mujeres elegidos para conducir a nuestro pueblo y nuestro Perú hacia esa prosperidad que tu diseñaste y nos encargaste hacer realidad. Te pedimos Señor, que nos des la fuerza para reconocernos como hombres y mujeres de paso en esta larga historia de la humanidad, cuya misión es entregar nuestras vidas al servicio de las generaciones futuras, y en ese sentido, que sepamos comprender que habiéndolo recibido todo ha llegado el momento de darlo todo. 
Que finalmente ha llegado la hora que todos demos un paso atrás, renunciando a nuestros sueños mas individuales, nuestras aspiraciones materiales mas personales, y nos demos la mano para formar un solo grito, una sola voz, un solo camino, que no es otro que el que TU siempre soñaste y bendeciste para el Perú. El camino de la belleza abrazada a la justicia. De la prosperidad iluminada por la equidad, del amor tocándole la puerta a todos los hombres y mujeres que aquí habitan. 
 
Señor, lo sabemos, la tarea no es fácil. Son tantos años en que hemos fallado. Pero nunca es tarde y lo sabes. Aun estamos a tiempo si es que nos decidimos aquí y ahora todos, cada uno en nuestro campo de acción, a  cambiar nuestro destino común para siempre. Lo sabemos Señor, hemos contaminado tus ríos, hemos vaciado tus montañas, hemos talado tus bosques, hemos despreciado nuestras diferencias. Y ello a nada nos ha conducido.  Lo sabemos. Nuestros niños en vez de jugar trabajan sin descanso. Nuestros ancianos mueren olvidados en las puertas de viejos hospitales.  Nuestros hombres y mujeres no logran conciliar siquiera un sueño digno al ver a sus familias sin un futuro posible. Nuestros poderosos miran con indiferencia el mundo que los rodea. 
Entonces Señor, si todo eso lo sabemos y estamos todos aquí para reconocerlo abiertamente y sobretodo para aceptar que al habernos dado todo, algo mucho más grande esperas de nosotros. Te pedimos Señor que nos des ese ultimo don que nos lleve a acabar para siempre con esta larga historia y podamos empezar esa nueva historia que siempre quisiste para este paraíso que creaste llamado Perú.
 
Báñanos por última vez de humildad infinita, de generosidad, de solidaridad, de fortaleza de espíritu, de capacidad de perdón, pero también de inteligencia y astucia para enfrentar a todas las fuerzas del mal que se desplegaran en esta lucha que nos convoca. Señor te pedimos esta mañana por nosotros, los peruanos que tu elegiste para esta ultima gran batalla, prometiéndote darlo todo y entregarlo todo para que un día  cuando ya no estemos, quienes aquí habiten, puedan contarle a sus hijos y a sus nietos, que en el Perú se vivieron momentos difíciles, pero que todo eso ya pasó. Que  finalmente llego al Perú,  ese mundo de belleza y justicia que Dios nos entrego y que sus hijos se encargaron de hacerlo florecer.  
Amen. 
 
Por Betto
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Saturday 14 november 2009 6 14 /11 /Nov /2009 03:40
Esfuérzate por ser tan fuerte que nada pueda perturbar tu tranquilidad. Por ser demasiado sabio para preocuparte, demasiado tolerante para el odio, y muy valiente para tener miedo. En resumen, esfuérzate para ser feliz.” Anónimo
Por Betto
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Tuesday 20 october 2009 2 20 /10 /Oct /2009 06:02

Alimentos que pueden mejorar nuestras defensas y fortalecer el sistema inmunitario, debemos  de cuidar nuestra dieta a través de los alimentos que consumimos todos los días.

•    El yogurt: la acción de estos se destinan principalmente a prevenir las infecciones; hay que tener en cuenta que para lograr los resultados adecuados, la leche de la cual se derivan estos debe provenir de una leche pura y orgánica, que no presente ningún tipo de componentes químicos, ni hormonas, con lo cual se dará la alta presencia de microorganismos que subirán las defensa del sistema inmunológico.
•    El ajo: posee una gran capacidad para eliminar diferentes agentes causantes de tumores e infecciones. Vale la pena resaltar que el consumo del mismo se debe realizar de manera moderada, pues el exceso de consumo significa una sobrecarga para la funciona hepática.
•    La espinaca: esta presenta un gran número de componentes orgánicos, los cuales brindaran mejores condiciones al sistema inmunológico.
•    Todos los cítricos: los cítricos aparte de poseer la vitamina C, posee un gran numero de sustancias que enriquecen al sistema inmunológico, entre los cítricos se destaca la naranja. Los cítricos se destacan al brindar al cuerpo y más exactamente al sistema inmunológico vitaminas como la C, B-1, B-2 y P, además de una gran cantidad de hidratos de carbono.
•    Las semillas de sésamo o ajonjolí: esto combinado junto a la espinaca representa un excelente medio para estimular el sistema inmunológico.

Hay que tener muy en cuenta todos aquellos alimentos que contienen la vitamina E, ya que estas aumentan la respuesta inmunológica, de tal forma, la vitamina E tiene como fuentes principales los aceites de germen de trigo, de soja, de oliva, cereales de grano entero, germen de cereales, la mayoría de vegetales que presente hojas verdes y los frutos secos.

Es conveniente también mencionar que el sistema inmunológico se vera afectado ante el consumo de comidas como las grasas animales, los azucares, el café, las bebidas gaseosas como la cola y todo aquello que posea químicos.

Por Betto
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